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「エメ(aimer)」として、私たちはお客様が理想の自分を実現し、そしてそれを維持するためのサポートを行っています。 しかし、サロンでの施術だけではなく、日常生活でのセルフケアも非常に大切です。 そこで今回は、エメが提案する「理想の自分」を維持するためのセルフケア法についてご紹介いたします。   1. 食事管理 理想のボディを...

プロテインバーは、タンパク質を手軽に摂取できる栄養補助食品として人気があります。特にダイエット中の栄養補給として注目されており、その効果や注意点について詳しく解説します。  【プロテインバーの特徴】 タンパク質を手軽に摂取できる プロテインバーは、1本あたり10～20g程度のタンパク質が含まれており、1日の必要量を効率的...

ダイエットを考える際、特に短期間で結果を出したいと考える方も多いでしょう。10日で3キロから5キロ痩せることは可能ですが、それにはしっかりとした計画と努力が必要です。ここでは、具体的な方法と消費カロリーについて詳しく説明します。  【体重減少の基本メカニズム】 体脂肪率量と除脂肪体重量 体重は主に体脂肪率量と除脂肪体重...

ハイパーナイフは、痩身や小顔効果を実現するために使用される美容機器です。高周波を利用して脂肪細胞を分解し、体内の代謝を促進することで、効果的に脂肪を減少させることができます。この技術は痛みが少なく、リラクゼーション効果も兼ね備えているため、多くの女性に人気があります。 筋肉とハイパーナイフの関係性 筋肉は体の基礎代謝...

皆さん、こんにちは。名古屋市東区葵にある「エメ(aimer)」です。今回は「痩身＆小顔ケアと、自己肯定感の関係性」についてお話ししたいと思います。エメでは、ハイパーナイフを使用した痩身＆小顔ケアを中心に、お客様一人ひとりの理想のボディとフェイスラインを実現するための施術を行っています。 しかし、こういった施術が単に見た目の...

シクテンコーヒーとは？ シクテンコーヒーは、韓国のインフルエンサーやYoutuberの間で話題のダイエットコーヒーです。飲むだけで基礎代謝を上げ、太りにくい体を作ることを目指しています。主成分であるガルシニアカンボジアエキスは、体脂肪の燃焼を促し、脂肪の合成を抑える効果が期待されています。また、空腹を抑える働きもあるため、ダ...

はなまるうどんは、讃岐うどんのチェーン店として知られています。多彩なメニューが特徴で、うどんだけでなく天ぷらやおでん、ご飯ものなども豊富に揃っています。しかし、気になるのはそのカロリー。ダイエット中であっても外食を楽しみたい方に向けて、はなまるうどんの全メニューのカロリーを詳しく解説します。 【うどんのカロリー一覧】...

エメ(aimer)は、名古屋市東区葵にある「ハイパーナイフ痩身＆小顔サロン」として、数多くのお客様の理想の小顔を実現してきました。 小顔になるためには、エステでの専門的な施術はもちろんのこと、日々の習慣の改善も非常に重要です。今回は、エメ流の小顔美人になるための3つの習慣改善術をご紹介します。 1. 正しい姿勢をキープ まず一つ...

美しい肌を手に入れるためには、日々のスキンケアから専門的な美容施術まで、さまざまな方法があります。このガイドでは、美肌の条件とそのための具体的なスキンケア方法、そして美容施術について詳しく解説します。理想の肌を手に入れるための近道を見つけましょう。  【美肌の条件】 美肌と言われるためには、以下の4つの条件を満たす...

エメ(aimer)は、名古屋市東区葵にある「ハイパーナイフ痩身＆小顔サロン」として、2019年にオープンしました。サロン名の"aimer"はフランス語で「大好きな場所」「居心地の良い空間」を意味し、その名の通り、私たちはお客様にとって最高のリラクゼーションと美容体験を提供しています。この記事では、エメが考える美容と健康の関係性につい...